-
Steg 1: Din stabila grund och ankare i tillvaron
15 Lektioner-
StartÖversikt och peptalk!
-
StartOm meditation
-
StartOm att hitta balansen
-
StartAtt bryta eller reducera kontakten med sitt ex
-
StartResurs: Så gör du för att inte skapa en fobi kring ditt ex
-
StartÄltandedagbok - en nyckel till frihet
-
StartLektion: Bryt kontakten för att ge dig själv ro att läka
-
StartLektion: Hitta balansen
-
StartUPPGIFT: Vad har du överskott respektive underskott på?
-
StartLektion: Daglig meditation
-
StartResurs: Förberedelser inför nödvändiga möten och kontaktförsök
-
StartResurs: Hur gör jag för att hålla mig från att kontakta mitt ex?
-
StartLektion: Ältandedagbok
-
StartKursens kortaste lektion
-
StartÖverkurs: Skriv ett brev från framtiden
-
-
Steg 3: Re - Sorgbearbetning
8 Lektioner-
Start1. BÖRJA HÄR - vanliga frågor & svar
-
StartÖversikt - så tar du Re-steget
-
StartHar du levt med någon som kränkt dig?
-
StartSorgbearbetning efter en relation med en kränkande partner
-
StartMeditationer för känslostormar
-
StartSorgbearbetning workshop del 1
-
StartSorgbearbetning workshop del 2
-
StartSorgbearbetning workshop del 3
-
Konsten att komma över sitt ex
och bli redo för kärlek
Medlemskapet är för dig som vill
* Göra din resa tillsammans med andra och känna dig mindre ensam
* Få live coaching av Johanna varje vecka i Zoom
* Vill få pepp att ta dig igenom kursen så att du får de resultat du önskar
Att gå en onlinekurs är smidigt, eftersom du har tillgång till den och gör den precis när det passar dig.
Men det kan vara svårt att slutföra moment som känns motiga.
Så stödet av en grupp och en coach som påminner och motiverar brukar göra en enormt stor skillnad.
Jag vill verkligen uppmuntra dig att ta den chansen till det här fantastiska förköpspriset!
Den 2 juni höjs priset till 333 kr i månaden,
och den 1 sept till 999 kr i månaden.
Stödet av en grupp brukar kunna vara helt magiskt.
Du får delta i:
* Gruppsamtal där vi går "rundor" (delar tiden lika
* Guidade meditationer som ökar känslan av lugn och inre styrka
* Fuldans! för att boosta dig med livsglädje och förlösa stress
och sorg ur kroppen
* Guidade skrivövningar. Flödesskrivande som hjälper dig att sätta ord på dina känslor och få kontakt med själens visdom.
* Mindfulness i naturen (via videosamtal)
Gruppmedlemskapet tar med HELA DIG i processen.
Varmt välkommen in i gemenskapen! / Johanna Danis, Heartbreak coach
* Göra din resa tillsammans med andra och känna dig mindre ensam
* Få live coaching av Johanna varje vecka i Zoom
* Vill få pepp att ta dig igenom kursen så att du får de resultat du önskar
Att gå en onlinekurs är smidigt, eftersom du har tillgång till den och gör den precis när det passar dig.
Men det kan vara svårt att slutföra moment som känns motiga.
Så stödet av en grupp och en coach som påminner och motiverar brukar göra en enormt stor skillnad.
Jag vill verkligen uppmuntra dig att ta den chansen till det här fantastiska förköpspriset!
Den 2 juni höjs priset till 333 kr i månaden,
och den 1 sept till 999 kr i månaden.
Stödet av en grupp brukar kunna vara helt magiskt.
Du får delta i:
* Gruppsamtal där vi går "rundor" (delar tiden lika
* Guidade meditationer som ökar känslan av lugn och inre styrka
* Fuldans! för att boosta dig med livsglädje och förlösa stress
och sorg ur kroppen
* Guidade skrivövningar. Flödesskrivande som hjälper dig att sätta ord på dina känslor och få kontakt med själens visdom.
* Mindfulness i naturen (via videosamtal)
Gruppmedlemskapet tar med HELA DIG i processen.
Varmt välkommen in i gemenskapen! / Johanna Danis, Heartbreak coach
Medlemskapet
Johanna Danis
Heartbreak coach